Ich glaube es ist vor Weihnachten 2023 gewesen, als eine Lauffreundin mich fragte, ob ich mit ihr den Mauerweglauf in Berlin laufe ? Im vorhandenen Runners High sagte ich sofort zu
- Mauerweglauf klingt spannend -
- Berlin ... da war ich zuletzt vor 20 Jahren nach dem Abi -
GEBONGT
Zu diesem Zeitpunkt wusste ich noch nicht was das für ein Lauf ist und ein weitere Lauffreund sagte, dass ja dann den Support machen müsste.
Daheim habe ich dann mal gegoogelt - und stellte fest - ich hatte für einen Ultralauf mit 160km zugesagt - einmal rund um Westberlin auf den Resten der innerdeutschen Mauer.
Zugesagt ist zugesagt.
Allerdings kam mir im Juni 2024 eine Sprunggelengsverletzung dazwischen, so dass das Training für 160km zum erliegen kam und somit auch die kleine realistische Chance genug zu trainieren, um die 160km zu bestehen.
Was blieb?
Ich schließe mich werde Teil des Supportteams.
- Berlin lasse ich mir nicht entgehen -
Mission 160km - ankommen ist alles.
Für alle die mit Ultrtläufen nicht so viel am Hut haben: ein Ultralauf ist ein Lauf über 45km. Die Gemeinschaft der Ultraläufer ist nicht so klein, wie man annehmen könnte und es gibt weltweit einige legendäre Läufe und Läufer. Erinnert sich jemand an John Kelly?
Der Mauerweglauf ist ein Charitylauf um an die 136 Opfer an der Innerdeutschen Grenze zu erinnern.
Jedes Jahr wird einem anderen Opfer gedacht - 2025 erinnert der Lauf an Günter Wiedenhöft.
Was heißt denn Supportteam?
Das Supportteam sind Freigeister - häufig auch Läufer, die die Distanz (noch) nicht oder nicht mehr bewerkstelligen können (oder wollen) oder Angehörige, Freunde oder andere Verrückte, die der Läufer auftreiben kann. Das Supportteam begleitet den Läufer verpflegt ihn, unterhält ihn und ist da - mal in eigenen Laufschuhen, mal auf dem Rad, mal an abgesprochen Streckenabschnitten mit Auto warteten oder wandernd (wenns gar nicht mehr anders geht).
Der Ablauf eines Ultralaufs ist denkbar einfach:
1) Briefing
2) Start
3) sehr weit Laufen
4) Zieleinlauf
5) Siegestaumel
6) Siegerehrung
7) Ausklang
Ach ja - Streetfotos habe ich an diesem Wochenende auch machen können, die findet ihr hier.
